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        寶寶受到驚嚇、易哭鬧、睡不好怎么辦?看這篇就夠了!

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        寶寶受到驚嚇、易哭鬧、睡不好怎么辦?看這篇就夠了!

        發布日期:2021-10-29 作者: 點擊:

        微信圖片_20211029155601.jpg

        有寶媽反映說:孩子睡覺總不踏實,稍有點響動就會嚇醒,一驚一乍的,怎么回事?寶寶為什么會被嚇醒呢?如果孩子經常這樣,應該如何處理呢?一起來學習吧!


        微信圖片_20211029155604.jpg


        一、引起寶寶驚嚇的常見原因


        1、神經系統發育還不完善


        寶寶腦神經系統還不夠完善,大腦抑制功能比較弱,遇到任何刺激都會引起神經泛化現象,并對他們造成影響,突然聽到聲響較大的聲音,如鞭炮聲、關門聲、突然閃電雷鳴等,以及人為造成的打擊,如家長大聲呵斥、突然高拋寶寶、從高處(床、桌子等處)落下等。


        2、睡眠環境不穩定


        寶寶睡覺環境處于非穩定狀態時,比如:在移動的車上睡覺、抱在大人懷里邊走邊睡、在嘈雜的公共場所中入睡等等,此時寶寶是睡得不安穩的,很容易被驚醒。


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        3、被強迫做不愿做的事情


        比如:不愿意洗澡的寶寶被強行洗澡,導致其對洗頭這件事情造成恐懼;被陌生人強行摟抱親臉,會把孩子當場嚇哭,夜晚睡覺被驚醒,哭鬧。


        4、微量元素缺乏


        當寶寶缺乏某些微量元素,如鈣、維生素AD等,就會影響神經系統的發育,就較容易出現興奮、哭鬧不安、易受驚等情況。


        5、喂養和護理不當


        喂養方面,不要給寶寶喂得太多,以免造成胃腸負擔,讓寶寶出現鬧騰、使勁等情況。


        日常護理不當,比如穿得過多、室內溫度偏高、孩子睡覺時后背出汗,也會造成睡眠質量不高,容易哭鬧驚醒等現象。


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        如果寶寶出現下面幾種情況,一定要引起重視,及時就醫:


        1)頻繁受到驚嚇,在夜間驚醒


        2)長期哭鬧過度,難以安撫


        3)多次憋氣后出現嘴唇發紫,臉色變暗


        4)呼吸次數過多、急促


        5)全身僵硬,難以放松


        6)生長發育緩慢不達標


        二、寶寶受到驚嚇怎么辦?


        1

        觸摸安撫+語言安慰


        寶寶一受到驚嚇,媽媽可以用輕柔的聲音安慰寶寶,比如“寶寶不要怕,媽媽在這里等等”,同時進行肌膚的觸摸,如用手順著寶寶頭發輕撫或者輕拍背部。這樣能給寶寶安全感,最大程度地起到安撫作用。


        2

        轉移注意力


        換一個奇怪的姿勢抱寶寶。如讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上,用你的手掌托起他的臉;也可以左手輕輕地晃蕩,右手輕輕撫摸寶寶的背。


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        3

        及時補充營養


        寶寶如果缺鈣也會導致易驚嚇,這種情形下就必須根據微量元素測試,科學合理地補鈣。


        4

        寶寶受驚嚇的調理方


        推拿是一種健康的小兒保健法。媽媽們應該多給寶寶做推拿,讓寶寶更好地發育,摩揉百會、小天心、掐揉五指節等,每天早晚堅持揉5分鐘,長期堅持必能改變小孩脾胃狀況。


        另外,排氣操、撫觸操和被動操經常做,可以增強寶寶體質,讓寶寶睡得安心~



        三、如何避免寶寶受到驚嚇?


        想要避免寶寶受到驚嚇,總結一句話就是:給予寶寶足夠的安全感和體貼的照護。


        1、及時給予安撫,多抱抱寶寶。

        2、給寶寶一個好的睡眠環境。

        3、多給寶寶做撫觸操,增強寶寶的安全感。

        4、帶寶寶外出,時間不宜過長,避免去擁擠、嘈雜的公共場所。

        5、給予寶寶合理的膳食,營養均衡。 

        6、及時給寶寶補充維生素AD等微量營養素。


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        寶寶受到驚嚇,有時候哭鬧起來怎么都哄不住,這需要在平時更加呵護好孩子的心神,多注意上面講到的幾個點,對寶寶非常有益!

                     





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